对比
Publisha 对比 Frase
Frase 集 SERP 研究、AI 写作和审计于一体，可发布到 WordPress、Webflow、Wix 和 Sanity。Publisha 同样能发布文章，还会按计划为每个渠道配上社交帖子。 如果您希望写作前先获得 SERP 内容简报，Frase 很有价值。如果您的目标是在博客和社交上稳定发布，Publisha 能把整个流程自动化。
最后更新：2026 年11月。Frase 价格来自公开资料，可能发生变化；最新价格请查看 frase.io。
FraseSEO 研究与 AI 写作工具
Publisha博客 + 社交媒体，为您创作并发布
- 发布到 WordPress、Shopify 或您的网站
- 按计划发布到 8 个社交网络
- 所有渠道统一价格
一览
| Publisha | Frase | |
|---|---|---|
| 功能定位 | 用 AI 创作并发布博客文章和社交帖子 | SERP 研究、AI 写作和 SEO 审计 |
| 博客发布 | WordPress、Shopify 或您自己的网站 | WordPress、Webflow、Wix、Sanity |
| 社交帖子与排期 | LinkedIn、X、Facebook、Instagram、Pinterest、TikTok、YouTube、Threads | 仅高级套餐支持内容改编；无排期功能 |
| AI 内容 | 完整的 SEO 文章、文案和图片，由营销活动自动创建 | Starter 版每月 10 篇 AI 文章 |
| AI 自动化 | 可自动撰写并排期帖子的营销活动：每月 50 篇（Starter）、200 篇（Pro）、800 篇（Business）AI 内容 | 文章生成 |
| 危机安全保护 | 内容安全功能会在突发事件期间暂停已排期的帖子（Pro 及以上版本自动暂停） | 不支持 |
| 计费方式 | 统一月费套餐 | 按套餐计费，含席位和站点 |
| 起步价格 | 每月 €29 起（按年付费 €24.65），统一价格 | 约每月 $49（按年付费 $39） |
| 免费方案 | 7 天免费试用，无需信用卡 | 7 天试用 |
博客加社交媒体需要多少费用？
价格均为每月费用。
超值之选
Publisha Starter
博客 + 社交媒体：不限数量的手动发帖，另含每月 50 篇 AI 内容
€29 / 月
按年付费，每月 €24.65
Frase Starter
10 篇 AI 文章，1 个站点
$49 / 月
按年付费约每月 $39
Frase Professional
40 篇 AI 文章，5 个站点
$129 / 月
按年付费约每月 $103
Frase 的价格为大致数字，来自公开资料；决定前请查看 frase.io。
Frase 的优势
- SERP 研究。 基于已有排名页面生成内容简报。
- 更多 CMS 选择。 除 WordPress 外，还支持 Webflow、Wix 和 Sanity。
Publisha 的优势
- 博客与社交媒体集中管理。 Publisha 会把文章发布到 WordPress、Shopify 或您自己的网站，并创建对应的社交帖子。Frase 不会创建社交帖子或为其排期。
- 营销活动自动运行。 一次设定主题和排期；Publisha 负责撰写、发布并按时发帖。
- 自动内容安全保护。 发生严重事件时，已排期的帖子可以自动暂停。
- 专为代理机构打造。 独立的客户工作区，每个都有自己的网站、社交账户和品牌设置。
该如何选择？
选择 Frase 的情况
您想要基于研究的内容简报，并自己编辑每篇文章。
选择 Publisha 的情况
您希望以统一价格让工具代为创作、发布博客文章和社交帖子并排期。
如何切换
开始 7 天免费试用，无需信用卡。
连接您的网站（WordPress、Shopify 或自建网站）和社交账户。
从一个关键词创建您的第一个营销活动。Publisha 会撰写文章和社交帖子，并自动排期。
您可以继续用 Frase 做它最擅长的事，同时让 Publisha 来创作并发布您的内容。
常见问题
Publisha 可以替代 Frase 吗？
可以，适合希望自动创作并发布博客和社交内容的团队。
Publisha 包含多少篇 AI 文章？
Starter 每月包含 50 篇 AI 内容，而 Frase Starter 为 10 篇 AI 文章。
有免费试用吗？
有。Publisha 提供 7 天免费试用，无需信用卡。